SAS

SAS - Proiectul GAMMA - februarie IV

imunitateFortificarea sistemului imunitar

Atunci când veți începe să vă locuiți corpul, veți observa alt beneficiu al acestei practici, vizibil în lumea fizică, și anume o fortificare considerabilă a sistemului imunitar. Cu cât aduceți mai multă conștiință în corp, cu atât sistemul imunitar devine mai puternic. Este ca și cum fiecare celulă se trezește și se bucură. Corpul iubește atenția acordată. Este și o puternică formă de autovindecare. Cele mai multe boli se strecoară pe nesimțite înăuntru atunci când nu sunteți prezent în corp. Dacă stăpânul nu este acasă, aici se instalează tot felul de caractere dubioase. Când vă locuiți corpul, oricărui oaspete nedorit îi va fi greu să pătrundă acolo.

Dezvoltare personală - Vreau să iert și să fiu iertat

iertareaSSF diviziune a ICSCC, organizează workshop-ul de dezvoltare personală, adresat publicului larg – “Vreau să iert și să fiu iertat”

Iertarea este un act care are un impact vindecător atât în plan emoțional cât și fizic.
Ca proces psihic are mai multe dimensiuni și, în mod spontan noi facem acest act atingând una sau două dimensiuni ale ei, și, în consecință, iertarea este făcută incomplet. Iertarea are o dimensiune emotională (și de aceea noi simțim eliberare când se produce) are o dimensiune cognitivă (și de aceea efectul ei este o senzație de clarificare mentală, de „val care se dă la o parte”, de ușurare în a vedea soluțiile sau a ști ce ai de făcut), și o dimensiune spirituală (de aceea efectul ei este trăirea unei stări de recunoștința față de Spirit sau comuniune cu Spiritul din tine.)
Iertarea este un act care se invață și efectul ei se descarcă în timp. Recunoașterea etapelor ei și lucrul cu tine in desfășurarea ei iți garantează atingerea marelui premiu: iubirea de sine și sănătatea pe toate dimensiunile fizic, mental, emoțional.

SAS - Proiectul GAMMA- februarie III

constiintaAuzi vocea Sinelui? Câteva secrete...

Astăzi vom vorbi despre principiile de bază ale viziunii conform căreia conștiința este baza a tot ceea ce există și din ea, se naște realitatea. Aceste reguli sunt încorporate în felul nostru de a privi lumea, și vor naște drept consecință, o anumită responsabilitate interioară față de propriile gânduri (pe care le crezi sau generezi) și vor permite “auzirea călăuzirii Sinelui”.

SAS - Proiectul GAMMA - II

Revoluția ConștiințeiRecomandarea acestei săptămâni este lectura cărții “Revoluția Conștiinței”, o carte scrisă de Erwin Laszlo, Stanislav Grof și Petter Russell ce reprezintă transcrierea unei discuții ce s-a născut din pasiunea lor pentru această topică fascinantă, Conștiință – Univers – Umanitate.

Ken Wilber ne invită la lectura cărții punctând cele mai frumoase aspecte ale discuției și prezentând interlocutorii într-o manieră ce te provoacă și mai mult la studiul muncii lor.

SAS - Proiectul GAMMA - începutul -

Universul și Conștiinta

Universul și ConștiințaPot spune că a fost o temă care a crescut în mine dintotdeauna, zi de zi, din momentul în care am început să fiu conștientă de mine.

Universul m-a fascinat în forma lui fizică evocând mereu în interiorul meu vastitatea și eternitatea spiritului. Așa că, la întrebarea: ”Ce este universul?” eu răspund simplu – Conștiință. O conștiință vie, caldă, iubitoare, care se iubește pe sine și orice extindere a ei, care vrea să se extindă să respire și să vibreze prin orice creație a ei.

Această viziune a Conștiinței, care naște totul, m-a cucerit în adolescență când m-am lovit intens de toate curentele filosofice și le-am aprofundat cu conștiinciozitate. Atunci am făcut o alegere, ce m-a urmărit toată viața. Conștiința a fost înaintea a orice există și eu sunt o parte a ei. 

Gândurile și trăirile noastre transformă mediul și influentează materia

coerenta inimiiGlen Rein, dr. în biologie celulară, a conceput o serie de experimente pentru a evalua abilitatea vindecătorilor de a modifica sistemele biologice. De vreme ce ADN-ul este mai stabil decât alte substanțe precum celulele sau culturile bacteriene, a decis să dea vindecătorilor să țină în mâini tuburi de testare ce conțineau ADN (Mc Craty, Rollin, Mike Atkinson, D. Tomasino, 2003).

De la decizie la actiune

de la decizie la actiune

 

Orice lucru nou am învăta și l-am duce pe o treaptă de măiestrie și artă, urmăm patru pași de bază [...]

  1. La început, suntem inconștient de nepricepuți nu știm nici măcar că nu știm.
  2. Pe măsură ce înaintăm cu învățatul și conștientizăm ce dorim, devenim conștient nepricepuți.
  3. În timp ce ne pregătim să începem procesul de demonstrare (punerea în practică, acțiunea), și dacă insistăm să aplicăm cele învățate, ajungem în cele din urmă conștient pricepuți, adică putem efectua o acțiune cu un anumit grad de efort conștient.
  4. Dacă mergem departe, aplicându-ne conștientul asupra propriei demonstrații și reușim să realizăm acțiunea în mod repetat, devenim inconștient de pricepuți. La începutul procesului de schimbare, aici vrem ajungem.

De ce repetăm aceleași greșeli? Cum ieșim din buclele vicioase?

greseliÎn termenii Sinelui nu există greșeli. Există doar dorința de a experimenta o situație și de a invăța din ea. De a o arhiva în minte sub forma înțelepciunii, după ce ai gustat emoția adiacentă ei.

Dacă e să repetăm fraza în termenii Sinelui: „De ce repetăm în viață aceleași experiențe?” atunci răspundem:”Deoarece nu ne-am desprins de emoția care o generează și nu am arhivat experiența ca fiind înțeleasă”. 

Poveste...

 povesteAm să-ți spun povestea maimuței închise într-o cămăruța din turnul unui castel. Nimic nu se întâmpla în cameră aceea, iar maimuța era neliniștită. Ea se putea distra doar mergând la fereastră și privind lumea de afară. Această activitate i-a captat atenția pentru o vreme, dar apoi a început să se gândească la situația să. Cum de ajunsese în acest turn? De ce fusese prinsă și închisă aici? Dispoziția ei a început să se schimbe. 

Roluri, măști....

 mastiLecția esențială în cadrul artei de a trăi pe care fiecare dintre noi se află aici ca să o învețe este aceea de a face orice se cere de la voi să faceți în fiecare situație, fără ca sarcina să se transforme într-un rol cu care vă identificați.

Căpătați cea mai mare putere în tot ceea ce faceți dacă tot ce întreprindeți are că scop acțiunea în sine și nu constituie un mijloc pentru a vă proteja sau amplifică identitatea oferită de rol sau pentru a vă conforma acesteia.

 Majoritatea oamenilor care se află în pozitii privilegiate în această lume, așa cum sunt politicienii, personalitățile de la televizor, liderii din sferă afacerilor și cei religioși sunt complet identificați cu rolul lor, cu puține excepții notabile. 

Cine ești?

cine estiSunteți ființe umane. Ce înseamnă aceasta? Arta de a trăi nu este o chestiune de control, ci de găsire a unui echilibru între uman și ființă. Mamă, tata, fiică, soție, tânăr, bătrân, rolurile pe care le jucați , funcțiile pe care le îndepliniți, orice faceți €“ toate acestea țin de dimensiunea umană. Aceasta își are locul ei și trebuie onorată, dar nu este în sine suficientă pentru o relație sau o viață cu adevărat împlinite și semnificative.  

Componența umană singură nu este niciodată suficientă, indiferent cât de mult va străduiți sau ce realizați. Apoi mai este Ființarea. Ea se află în prezența vigilență, calmă a Conștiintei însăși, a Conștiintei care este totuna cu voi. Umanul este formă. Ființă este fără de formă. Umanul și Ființă nu sunt separate, ci se întrepătrund. 

Povestea seninătătii

povesteO străveche poveste sufită ne spune că într-un ținut din Orientul Mijlociu trăia cândva un rege care veșnic oscila între fericire și deznădejde. Cel mai neînsemnat lucru îi provocă supărare mare sau reacții extreme, iar fericirea se transformă repede în dezamăgire și disperare. A venit și timpul când regele s-a simțit obosit de el însuși și de viață lui și a început să caute o cale de ieșire. 

A trimis după un înțelept care trăia în regatul lui și care avea renumele de a fi iluminat. Când înțeleptul a sosit, regele i-a spus: „Vreau să fiu asemenea ție. Îmi poți da ceva care să-mi ofere echilibru, seninătate și înțelepciune? Îți voi plăți cât îmi vei cere.” 

Spatiul lăuntric

 spatiulAtunci când priviți noaptea cerul senin, ați putea foarte ușor realiza un adevăr totodată extrem de simplu și extraordinar de profund. Ce vedeți? Luna, planetele, stelele, fâșia luminoasă reprezentată de Calea Lactee, eventual o cometă sau chiar galaxia vecină Andromeda, situată la o distanță de două milioane de ani-lumina. Așa este, dar dacă simplificați și mai mult, ce vedeți? Obiectele care plutesc în spațiu. Așadar din ce este constituit universul? Din obiecte și spațiu. 

Profunzimile sufletului

profunzimea sufletuluiEste absolut clar că sufletul are mai multe niveluri, unul de suprafața și unul mult mai profund. La acest nivel profund, tot ce experimentam că fiind contradictoriu, bine și rău, de exemplu, este unul. Viață și moartea și boală și sănătatea sunt de asemenea parte din ceva mult mai mare. Este imposibil să prevezi profunzimile către care ne va conduce o constelație. Eu o experimentez seminar după seminar, cum se adâncește, dar nu pot s-o redirecționez sau s-o prevăd. 
  

Arta meditatiei

 arta meditatieiPe măsură ce arhitectura noastră cerebrală se transformă în circuite nervoase mai perfecționate și mai evoluate, iar vechile tipare sunt înlăturate, transmitem un nou semnal către celulele din organism. Pentru că toate celulele noastre sunt în contact direct cu țesutul nervos, pe măsură ce dezvoltăm noi circuite și destrămam vechile conexiuni sinaptice legate de șinele interior, organismul se modifică și devine altul la nivel celular. 

De aceea, dacă celulele ne spionează gândurile, atunci când materia cenușie a cortexului nostru se modifică fie și numai cu câteva circuite față de rețeaua nervoasă emoțională care nu mai e dorită, celulele vor primi alt semnal neurologic și vor începe ele înșele să se schimbe. 

  

Pagini