Servicii oferite de Lavinia Ghiorghe

Dintotdeauna am fost preocupată şi curioasă să aflu cine sunt eu şi toate acţiunile mele au fost să experimentez şi să descopăr  cât mai multe aspecte care m-ar putea defini. Este un proces lung, fascinant şi am înţeles că nu se va termina niciodată, nu am atâtea întrebări pentru câte răspunsuri aş putea să primesc.

În cadrul ședintelor de psihoterapie tocmai asta vei face şi tu. Vei descoperi răspunsuri la întrebările pe care ţi le-ai pus de atâtea ori. Răspunsuri care vor contribui la definirea ta, care te vor ajuta să descoperi cine eşti tu şi de ce te confrunţi cu anumite probleme pe care nu le înţelegi.

Dacă  de-a lungul timpului ai fost educat si învăţat ce să gândeşti, ce să simţi, cum să te porţi, care este scopul tău sau să te identifici cu corpul tău, acum poţi să faci ceva diferit, să te reinventezi dupa propriile valori.

 “Fitness”  în cabinetul de psihoterapie 

Dacă ești printre persoanele nemulţumite de greutatea corporală, dacă atunci când te privești în oglindă te cuprinde tristețea sau frustrarea, dacă te simți nemulțumit de tine, află ca poți fi altfel. Împreună putem descoperi persoana minunată care există în corpul tău, trebuie doar să decizi când vrei să începi.

Corpul tău este coordonat de minte şi răspunde prompt gândurilor tale. Celulele din corp au  propria conştiinţă şi se pot schimba în funcţie  de atitudinile, percepţiile şi emoţiile  tale. Fiecare concepţie negativă este receptată de organism şi produce leziuni pe termen lung.

Îți propun un mic exercițiu! Oprește-te din tot ceea ce faci pentru câteva clipe! Poți să îți “auzi” gândurile?

Cu siguranță răspunsul tău este “da”. Asta pentru că avem capacitatea sã ne observãm gândurile şi sã alegem dacă le permitem să ne coordoneze viaţa. Suntem ceea ce gândim însă e nevoie de antrenament pentru a ajunge la cunoașterea de sine.

Planul de antrenament al minţii presupune întâlniri săptămânale individuale şi/ sau de grup, un spaţiu şi timp numai pentru tine, unde vei primi suportul să rămai conectat la scopul tău.