February 2016

Marte, Venus si Facebook

jescu_0.jpgMarte, Venus și Facebook
by psihoterapeut în supervizare Mădălina Belcescu

Am citit recent un articol despre nevoia imperioasă a femeilor de 40 de ani de a avea un copil, sau doi sau trei…Că altfel nu sunt împlinite, chiar dacă au carieră, bani, confort, sigur o „vor lua pe arătură” la un moment dat, pentru simplul motiv că până la acea vârstă nu au „procreat”. Bine, nici dacă se „trezesc” la această vârstă și decid să aibă un copil nu e în regulă, pentru că…nu faci un copil doar ca să ai cu ce să umpli golul existențial. Deci, nici așa…nici așa.

 

 

Nemultumirea de sine ... nu miroase a bine

livia_2_1.jpgNemulțumirea de sine ... nu miroase a bine
by psihoterapeut Livia Băețica

Te-ai comparat vreodată cu ceilalți și ai considerat că nu ești destul de bun, frumos, deștept? Sau când ți-ai făcut un bilanț al vieții ai ajuns la concluzia că nu ai cine știe ce realizări? Ți s-a întâmplat să simți invidie, care este insatisfacție de sine mascată? 

De fapt, ceea ce ai văzut și ți-a plăcut, ai apreciat la ceilalți sunt părți ale propriului Sine. Poate că astăzi nu le manifești prea evident, dar ele există în stare potențială. Sunt calități ale tale pe care ți-ai dori să le dezvolți mai mult. Altfel nici nu le-ai observa la ceilalți. Nu vedem în exterior decât ceea ce avem deja în interior și putem recunoaște.

Nemultumirea de sine ... nu miroase a bine

livia_2_1.jpgNemulțumirea de sine ... nu miroase a bine
by psihoterapeut Livia Băețica

Te-ai comparat vreodată cu ceilalți și ai considerat că nu ești destul de bun, frumos, deștept? Sau când ți-ai făcut un bilanț al vieții ai ajuns la concluzia că nu ai cine știe ce realizări? Ți s-a întâmplat să simți invidie, care este insatisfacție de sine mascată? 

De fapt, ceea ce ai văzut și ți-a plăcut, ai apreciat la ceilalți sunt părți ale propriului Sine. Poate că astăzi nu le manifești prea evident, dar ele există în stare potențială. Sunt calități ale tale pe care ți-ai dori să le dezvolți mai mult. Altfel nici nu le-ai observa la ceilalți. Nu vedem în exterior decât ceea ce avem deja în interior și putem recunoaște.

Despre puterea gandului (1)

cojan_mihaela_1.jpgDespre puterea gândului (1)
by  Mihaela Cojan psihoterapeut sub supervizare 

Citim din ce in ce mai des diverse lucruri despre puterea gândului sau a minţii. Cele mai frecvente şi de impact afirmaţii mi se par a fi urmatoarele : „Gândul te poate îmbolnăvi sau te poate vindeca” şi „Gândurile ne creeaza realitatea.” Există o întreagă literatură, acum la îndemâna oricui, pe aceste teme. Dacă ideea de a-ţi creea singur realitatea si viitorul le poate părea unora cel puţin de domeniul SF, afirmaţia că ne putem îmbolnăvi doar prin modul în care gândim a fost testată şi validată în suficient de multe studii şi cazuri încât să ne pună serios pe gânduri.