Categorii

Empatia și agresivitatea la copii

empatia.jpgEmpatia și agresivitatea la copii
by psih. Diana Muntean

Dacă în urmă cu câteva decenii conceptul de inteligență generală era asociat succesului în viață, mai nou prinde teren paradigma conform căreia inteligența socială este un factor vital în determinarea succesului. Empatia este inclusă sistemului conceptual de inteligență emoțională, ca atare, dacă ne dorim copii inteligenți social, antrenamentul empatiei este esențial.

Hraneste ceea ce doresti sa creasca

0121-1024x681.jpgHraneste ceea ce doresti sa creasca

Un bunic s-a aşezat pe o piatră, la soare, lângă râu, cu nepoţelul său. “Spune-mi o poveste” a cerut copilul. “Aceasta este o poveste despre doi lupi” a spus bunicul. “Pe măsură ce creştem uneori simţim că sunt doi lupi în noi care se bat pentru a prelua controlul. Poţi să-ţi imaginezi că primul lup are părul gri şi moale şi o privire blândă, poate chiar un zâmbet cald. Este un lup care îşi arată dinţii foarte rar şi este dispus să stea la urmă pentru ca cei mici să poată mânca. Pe acesta putem să-l numim lupul păcii, blândeţii, bunătăţii, pentru că acest lup crede că dacă toţi trăim în pace unii cu alţii toate animalele şi toţi oamenii ar fi mult mai fericiţi”. “Pentru acest lup, dragostea contează mai mult decât orice altceva. Vezi tu, se ştie că fără dragoste lumea noastră de oameni şi animale ar înceta să mai existe. Existăm pentru că o mamă îşi iubeşte copilul pe care îl îngrijeşte, îl hrăneşte, îl îmbracă, îl adăposteşte, îl apără de rău.

Pasi catre mine. Atelier de miscare si dans pentru copii

copy_of_copy_of_atelier_gratuit_ianuarie.jpgPasi catre mine. Atelier de miscare si dans pentru copii
by psih. Luiza Brînză

Ținuta și mișcarea corpului reprezintă indicatori sensibili în determinarea stilului personal. Modul în care ne mișcăm, de la simple gesturi la mersul de zi cu zi, spune ceva despre noi celorlalți. Experiența la care invit copiii, de mișcare și dans, determină conectarea minții la trup, exprimând liber stări și emoții reprimate. Înscrie-te!

Workshop pentru copii: Sunt valoros pentru ca...sunt EU!

poster_5.jpgWorkshop pentru copii: Sunt valoros pentru ca...sunt EU!
by psih. Luiza Brînză

Acest workshop este adresat copiilor între 4 și 6 ani, cu părinți deschiși la propriul drum al copilului, părinți care aleg să construiască din ceea ce are mai bun copilul și din ceea ce creează, bucuria și fluxul vieții; pentru părinții care împreună cu noi, încurajează și creează oportunități pentru copii, ca aceștia să se descopere în lumea lor și să împărtașească aceste descoperiri pentru a obține o percepție mai profundă a ceea ce sunt ei. Înscrie-te!

Cand mergem cu copilul la psihoterapeut?

cand_mergem_cu_copilu_la_psihoterapeut.jpgCând mergem cu copilul la psihoterapeut?
By Psiholog Florina Pascariu

Atunci când copilul spune că îl doare ceva, de exemplu burtica sau gâtul, îl ducem imediat la un medic pentru o consultație. Apoi medicul ne scrie o rețetă cu niște siropuri, iar noi respirăm ușurați pentru că totul este sub control. Știm ce avem de făcut pe viitor ca micuțul să nu mai răcească, îl îmbrăcăm bine, îi asigurăm o alimentație sănătoasă și activități sportive care să-l mențină în formă.

Ei bine se pare că și copiii ca și adulții au probleme de tip emoțional, probleme care reies la suprafață prin anumite comportamente. Acestea putând fi observate la școală, acasă, la cineva în vizită sau pur și simplu la joacă

Mesajul din spatele geloziei copilului

poza_gelozie_copil.jpg

Mesajul din spatele geloziei copilului
by psiholog Lavinia Gîtlan

Venirea celui de-al doilea copil într-o familie are, aproape întotdeauna, consecinţe la nivel emoţional asupra primului născut. Bucuria părinţilor este de neînţeles pentru cel mic, iar în mintea lui începe să încolţească o idee care are la bază o foarte mare frică, aceea de a nu mai fi iubit de aceştia. Fiind la o vârstă când se formează o bază a sistemului emoţional, copilul mic nu înţelege că există iubire pentru amândoi, că este dreptul lui din naştere să aparţină familiei şi că nimeni nu-i va lua locul în sufletele celor care îl îngrijesc.

Gelozia dintre frati. Oare sunt iubit la fel ca fratele meu?

poster_gelozia_dintre_frati.jpgGelozia dintre frati. Oare sunt iubit la fel ca fratele meu?
Workshop pentru părinți

Bucuria de a aduce pe lume un copil este, poate uneori, greu de descris în cuvinte. Ca părinte, ai propriile vise şi dorinţe şi eşti pregătit să înfrunţi orice obstacol care ar putea interveni în calea fericirii copilului tău. Ce faci însă când acest obstacol apare dintr-un sufleţel de om, care are impresia greşită că nu mai este iubit ca la început? Înscrie-te!

FREE CHILD: Obiceiuri mentale sanatoase pentru copilul tau!

poster_free_child_0.jpgÎncredere, acceptarea propriei persoane, înțelegere pentru și cu cei din jur, perseverență, organizare . . . sunt lucruri care, cu siguranță, ai vrea să fie însușite de către copilul tău. Dar știai că acestea sunt de fapt niște obiceiuri mentale (tendințe de a gândi într-un anumit fel), pe care copilul, ajutat de adulții din viața lui, și le poate dezvolta astfel încât ele să devină trăsături pe termen lung? Inscrie-te!

Gandirea prinsa in capcanele anxietatii

frica.pngGândirea prinsă în capcanele anxietății
by psiholog clinician Diana Muntean

În decursul vieții, o mare parte din modul de a gândi despre lumea înconjurătoare este construit, învățat, desigur fără a neglija aspectele biologice - propensiunile, vulnerabilitățile genetice. O vulnerabilitate genetică este o condiție necesară, dar nu suficientă pentru a dezvolta o patologie floridă de tip anxios: pornind de la anxietatea generalizată, tulburările obsesiv-compulsive, fobia socială, fobiile simple, tulburarea de stres traumatic; diverse studii și experimente au identificat anumite particularități ale modului de procesare a informației în anxietatea de tip patologic, referindu-ne aici la tineri și adulți. 

Serile de relaxare: Atelier de art-terapie

a_new_design_6.jpgSerile de relaxare: Atelier de art-terapie

Serile de relaxare sunt întâlnirile lunare în care grijile cotidiene sunt eclipsate de frumusețea interiorului nostru și de potențialul de creație, în care ne relaxăm și ne bucurăm de aspectele magice ale vieții de zi cu zi. Iar arta este unul dintre mijloacele cele mai directe de a ne conecta la noi, de a ne relaxa și de a exprima emoțiile, activitățile creative având puterea de a scoate la suprafață Sinele și copilul interior. Și când este mai potrivit să ne conectăm și să ne relaxăm în acest mod, dacă nu în preajma sărbătorilor? Înscrie-te!
 

Serile de relaxare: Atelier de art-terapie

a_new_design_6.jpgSerile de relaxare: Atelier de art-terapie

Serile de relaxare sunt întâlnirile lunare în care grijile cotidiene sunt eclipsate de frumusețea interiorului nostru și de potențialul de creație, în care ne relaxăm și ne bucurăm de aspectele magice ale vieții de zi cu zi. Iar arta este unul dintre mijloacele cele mai directe de a ne conecta la noi, de a ne relaxa și de a exprima emoțiile, activitățile creative având puterea de a scoate la suprafață Sinele și copilul interior. Și când este mai potrivit să ne conectăm și să ne relaxăm în acest mod, dacă nu în preajma sărbătorilor? Înscrie-te!
 

Scrisoare catre Mos Nicolae

mos_nicolae_4.jpgScrisoare către Moş Nicolae,
By psiholog Lavinia Gîtlan

Dragă Moş Nicolae, pune, te rog, în ghetuţe bucuria zilei de mâine, dulceaţa dimineţilor agitate în drum spre şcoală, serviciu sau grădiniţă. Pune, te rog, curiozitatea miilor de „De ce-uri” ale copiilor, împreună cu încântarea descoperirii vieţii. Pe lângă acadelele de căpşuni, mai pune, te rog, un praf magic care mă va ajuta să opresc uneori timpul în loc să pot contempla minunea aceasta numită viaţă. Pune şi câteva bomboane învelite în sănătate, alături de o tabletă delicioasă de iubire cu aromă de portocale.  Iar în timp ce obrajii delicaţi ai celor mici se odihnesc, tu vino, moş Nicolae şi pune-le în ghetuţe râsete, inocenţă şi îmbrăţişări calde.

Invata sa creezi viitorul din mers!

creeaza_anul_bucuresti_0.jpgÎnvață să creezi viitorul din mers! Eveniment de creare a anului!
by Psiholog Principal Diana Ciubotaru

Bună creatorilor de pretutindeni!

Am învățat de-a lungul timpului că puterea de a-mi conduce viața e una care se manifestă în co-creație și interacțiune, nicidecum în singurătate și izolare.

Să ne adunăm la acest final de an și să ne proiectăm un viitor pe măsura viselor noastre. Vino la evenimentul nostru de manifestare a anului care vine, și puterea interconectării ne va proiecta pe fiecare în viitorul dorit.

Jurnalul tanarului creator: Framantari si dorinte

copy_of_a_new_design_4.jpgJurnalul tanarului creator: Framantari si dorinte
by psih. Raluca Ferchiu

Toată lumea vorbește despre ce înseamnă să fii adolescent sau tânăr; toată lumea spune că a trecut prin asta și înțelege ce înseamnă; toată lumea știe care sunt schimbările prin care treci, provocările cu care te confrunți sau întrebările pe care ți le pui. Dar TU ai întrebările tale, experiențele tale, trăirile tale, frământările și dorințele tale. Ceilalți le pot doar bănui, dar niciodată nu le pot ști cu siguranță. Pentru că doar TU ești cel care trăiește asta, acum. Înscrie-te!

Pages