Categorii

Puterea magică a unei mămici perfecte
by psih. Lavinia Gîtlan

Viaţa bate filmul. În sensul bun al cuvântului, iar în articolul de faţă viaţa de mămică bate filmul sau cărţile şi informaţiile pe care le citeşti poate dinainte să apară pe lume minunea mică şi mult după ce aceasta a început școala. Emoţiile, trăirile şi senzaţiile prin care treci în viața de zi cu zi fiind mamă, nu pot fi redate în nicio scenă a unui film sau rândurile unei cărți. Se creionează un tablou al lor, însă momentele unice trăite conștient și din toată ființa au o valoare inestimabilă și  definesc încet, încet identitatea de femeie care a dat naștere unei alte ființe.

Seara de relaxare in cuplu...sau despre bucuria fiecarui moment impreuna
by psih. Raluca Ferchiu

Relaţia de cuplu e o călătorie în care fiecare pune la comun emoţii, sentimente, resurse, efort, timp şi multe alte lucruri. Dar ce se întâmplă atunci când suntem atât de absobiţi de atingerea punctului în care dorim să ajungem şi uităm să ne bucurăm de frumuseţea călătoriei? Acela e momentul în care stresul cotidian sau vâltoarea activităților de zi cu zi ne cuprind și toate par mai importante decât modul în care ne conectăm unul la celălalt în relația de cuplu. Pentru că, de multe ori, uităm să acordăm atenție nevoilor pe care le avem în relație și nevoii de schimbare sau evoluție, astfel încât ajungem să considerăm că relația de cuplu va merge de la sine, fără a face vreun efort în acest sens. De aceea, vă invit la o seara de relaxare în care fiecare să descopere bucuria de a fi împreună cu persoana iubită. Înscrie-te!

Din 20 februarie vă așteptăm într-o noua locație!

Cine sunt prietenii copilului meu?
by psih. Luiza Brînză

Pentru a identifica natura prieteniilor, de la simplul schimb de jucării până la împărtășirea trăirilor, gândurilor și a năzuințelor personale, au fost făcute mai multe cercetări.  Teoria dezvoltată de Robert Selman a fost criticată deoarece se bazează predominant pe interviuri cu copiii, adică face trimitere doar la ceea ce ei declară, însă este considerată o lucrare reprezentativă. După Robert Selman (1980) prieteniile sunt percepute diferit o dată cu dezvoltarea capacităților cognitive în câteva stadii.

Învingem autismul împreună - Workshop GRATUIT pentru părinți
by psih. Anda Murariu

De cele mai multe ori, atunci când ai un copil cu cerinţe speciale, poţi trece prin mai multe stări de tristeţe, furie, anxietate, care îţi sunt dificil de gestionat. Dacă eşti părintele unui astfel de copil, te invit să împărtăşeşti din experienţele personale, gândurile şi emoţiile tale  altor  părinţi  şi să formăm împreună o echipă.  Întâlnirea va fi captivantă, interactivă şi bazată pe situaţiile concrete cu care se confruntă fiecare părinte, oferindu-ți o nouă viziune asupra aspectelor discutate. Departamentul GAMMA KIDS vine în întâmpinarea nevoilor tale de informare, indifferent dacă ești părintele unui copil cu cerinţe speciale sau doar vrei să afli mai multe despre acest subiect şi te aşteptăm cu mult drag la  acest workshop. Înscrie-te!

Ce este și cum facem fitness pentru creier?
by psiholog clinician Diana Muntean

Antrenamentul creierului seamănă cu antrenamentul muscular. Cu cât un mușchi e mai tonic, cu atât e mai funcțional. După principiul "use it or lose it", ("folosește-l sau se pierde"), neuronii își înmulțesc prezența și tăria conexiunilor în rețelele neuronale care sunt antrenate. O minte sănătoasă și logică este un instrument mai eficient în viața noastră decât o minte leneșă și irațională. 

Hraneste ceea ce doresti sa creasca

Un bunic s-a aşezat pe o piatră, la soare, lângă râu, cu nepoţelul său. “Spune-mi o poveste” a cerut copilul. “Aceasta este o poveste despre doi lupi” a spus bunicul. “Pe măsură ce creştem uneori simţim că sunt doi lupi în noi care se bat pentru a prelua controlul. Poţi să-ţi imaginezi că primul lup are părul gri şi moale şi o privire blândă, poate chiar un zâmbet cald. Este un lup care îşi arată dinţii foarte rar şi este dispus să stea la urmă pentru ca cei mici să poată mânca. Pe acesta putem să-l numim lupul păcii, blândeţii, bunătăţii, pentru că acest lup crede că dacă toţi trăim în pace unii cu alţii toate animalele şi toţi oamenii ar fi mult mai fericiţi”. “Pentru acest lup, dragostea contează mai mult decât orice altceva. Vezi tu, se ştie că fără dragoste lumea noastră de oameni şi animale ar înceta să mai existe. Existăm pentru că o mamă îşi iubeşte copilul pe care îl îngrijeşte, îl hrăneşte, îl îmbracă, îl adăposteşte, îl apără de rău.