Blog

Workshop pentru copii: Sunt valoros pentru ca...sunt EU!
by psih. Luiza Brînză

Acest workshop este adresat copiilor între 4 și 6 ani, cu părinți deschiși la propriul drum al copilului, părinți care aleg să construiască din ceea ce are mai bun copilul și din ceea ce creează, bucuria și fluxul vieții; pentru părinții care împreună cu noi, încurajează și creează oportunități pentru copii, ca aceștia să se descopere în lumea lor și să împărtașească aceste descoperiri pentru a obține o percepție mai profundă a ceea ce sunt ei. Înscrie-te!

Când mergem cu copilul la psihoterapeut?
By Psiholog Florina Pascariu

Atunci când copilul spune că îl doare ceva, de exemplu burtica sau gâtul, îl ducem imediat la un medic pentru o consultație. Apoi medicul ne scrie o rețetă cu niște siropuri, iar noi respirăm ușurați pentru că totul este sub control. Știm ce avem de făcut pe viitor ca micuțul să nu mai răcească, îl îmbrăcăm bine, îi asigurăm o alimentație sănătoasă și activități sportive care să-l mențină în formă.

Ei bine se pare că și copiii ca și adulții au probleme de tip emoțional, probleme care reies la suprafață prin anumite comportamente. Acestea putând fi observate la școală, acasă, la cineva în vizită sau pur și simplu la joacă

Mesajul din spatele geloziei copilului
by psiholog Lavinia Gîtlan

Venirea celui de-al doilea copil într-o familie are, aproape întotdeauna, consecinţe la nivel emoţional asupra primului născut. Bucuria părinţilor este de neînţeles pentru cel mic, iar în mintea lui începe să încolţească o idee care are la bază o foarte mare frică, aceea de a nu mai fi iubit de aceştia. Fiind la o vârstă când se formează o bază a sistemului emoţional, copilul mic nu înţelege că există iubire pentru amândoi, că este dreptul lui din naştere să aparţină familiei şi că nimeni nu-i va lua locul în sufletele celor care îl îngrijesc.

Gelozia dintre frati. Oare sunt iubit la fel ca fratele meu?
Workshop pentru părinți

Bucuria de a aduce pe lume un copil este, poate uneori, greu de descris în cuvinte. Ca părinte, ai propriile vise şi dorinţe şi eşti pregătit să înfrunţi orice obstacol care ar putea interveni în calea fericirii copilului tău. Ce faci însă când acest obstacol apare dintr-un sufleţel de om, care are impresia greşită că nu mai este iubit ca la început? Înscrie-te!

Încredere, acceptarea propriei persoane, înțelegere pentru și cu cei din jur, perseverență, organizare . . . sunt lucruri care, cu siguranță, ai vrea să fie însușite de către copilul tău. Dar știai că acestea sunt de fapt niște obiceiuri mentale (tendințe de a gândi într-un anumit fel), pe care copilul, ajutat de adulții din viața lui, și le poate dezvolta astfel încât ele să devină trăsături pe termen lung? Inscrie-te!

Gândirea prinsă în capcanele anxietății
by psiholog clinician Diana Muntean

În decursul vieții, o mare parte din modul de a gândi despre lumea înconjurătoare este construit, învățat, desigur fără a neglija aspectele biologice - propensiunile, vulnerabilitățile genetice. O vulnerabilitate genetică este o condiție necesară, dar nu suficientă pentru a dezvolta o patologie floridă de tip anxios: pornind de la anxietatea generalizată, tulburările obsesiv-compulsive, fobia socială, fobiile simple, tulburarea de stres traumatic; diverse studii și experimente au identificat anumite particularități ale modului de procesare a informației în anxietatea de tip patologic, referindu-ne aici la tineri și adulți. 

Serile de relaxare: Atelier de art-terapie

Serile de relaxare sunt întâlnirile lunare în care grijile cotidiene sunt eclipsate de frumusețea interiorului nostru și de potențialul de creație, în care ne relaxăm și ne bucurăm de aspectele magice ale vieții de zi cu zi. Iar arta este unul dintre mijloacele cele mai directe de a ne conecta la noi, de a ne relaxa și de a exprima emoțiile, activitățile creative având puterea de a scoate la suprafață Sinele și copilul interior. Și când este mai potrivit să ne conectăm și să ne relaxăm în acest mod, dacă nu în preajma sărbătorilor? Înscrie-te!
 

Serile de relaxare: Atelier de art-terapie

Serile de relaxare sunt întâlnirile lunare în care grijile cotidiene sunt eclipsate de frumusețea interiorului nostru și de potențialul de creație, în care ne relaxăm și ne bucurăm de aspectele magice ale vieții de zi cu zi. Iar arta este unul dintre mijloacele cele mai directe de a ne conecta la noi, de a ne relaxa și de a exprima emoțiile, activitățile creative având puterea de a scoate la suprafață Sinele și copilul interior. Și când este mai potrivit să ne conectăm și să ne relaxăm în acest mod, dacă nu în preajma sărbătorilor? Înscrie-te!
 

Scrisoare către Moş Nicolae,
By psiholog Lavinia Gîtlan

Dragă Moş Nicolae, pune, te rog, în ghetuţe bucuria zilei de mâine, dulceaţa dimineţilor agitate în drum spre şcoală, serviciu sau grădiniţă. Pune, te rog, curiozitatea miilor de „De ce-uri” ale copiilor, împreună cu încântarea descoperirii vieţii. Pe lângă acadelele de căpşuni, mai pune, te rog, un praf magic care mă va ajuta să opresc uneori timpul în loc să pot contempla minunea aceasta numită viaţă. Pune şi câteva bomboane învelite în sănătate, alături de o tabletă delicioasă de iubire cu aromă de portocale.  Iar în timp ce obrajii delicaţi ai celor mici se odihnesc, tu vino, moş Nicolae şi pune-le în ghetuţe râsete, inocenţă şi îmbrăţişări calde.