Blog

Pregătit pentru adolescență? Atelier de cunoaștere a adolescentului din tine
by psih. Raluca Ferchiu

Încredere, imagine de sine, prieteni, anturaj, vise, transformări - sunt doar câteva dintre aspectele adolescenței și a schimbărilor acesteia. Dar adolescența nu este doar o perioadă a schimbării, ci una în care avem șansa de a experimenta diferite abordări ale modului propriu de a fi, de a ne descoperi emoțiile și a învăța să ni le exprimăm în fața celorlalți. De foarte multe ori se vorbește despre adolescență ca fiind marea provocare a familiei, în care apar tot felul de probleme, discuții, certuri, în care adolescenții sunt rebeli, iar părinții neînțelegători. În schimb, nu ne întrebăm ce am putea face ca această perioadă să fie una a creșterii, a creativității și a descoperirii propriei persoane. Înscrie-te!

Școala de Activare a Sinelui deschide o nouă serie de cursuri pentru începători și avansați, în Iași și București.

Primul modul pentru începatori in Iași va avea loc in 10 martie 2017, începând cu ora 16:00
Investiție: 250 lei
Locație: Iași, Șos. Nicolina nr. 1, bl. 928B, sc. A, etaj 1, ap. 01, interfon 01

Primul modul pentru începători în București va avea loc in 10 martie 2017.
Investiție: 350 lei  
Locație: București, Bld Gheorghe Șincai nr. 13, bl. 5, et. 2, ap. 11, interfon 11

Pentru înscriere completați formularul de aici

DA! Copiii mint! - partea a II-a
by psih. Luiza Brînză

Cercetările arată că toți copiii de vârstă mică au înțelegerea că a spune adevărul e bine și a spune o minciună e greșit. După vârsta de 10 ani însă, copiii încep să identifice intențiile din spatele unui discurs și devin mult mai conștienți de consecințele acțiunilor lor. Când studiul  - Canada, McGill University – 2016 – a adresat întrebări vis-à-vis de a pedepsi minciuna și a recompensa adevărul, diferențele au apărut din nou. 

Incredere si credibilitate - workshop pentru parinti, despre minciunile copiilor
by psih. Luiza Brînză

Toți părinții devin îngrijorați când descoperă că sunt mințiți de propriul copil; pentru că Da! Copiii mint!, iar noi vrem să fie sinceri, mai ales în relația cu noi! De la o vârstă fragedă le spunem că este bine să spună adevărul și că este rău sa spună o minciună. Cu toate acestea, copiii mint, iar ca părinți ne simțim jigniți, răniți sau frustrați. Dar adevărul este acesta: a minți este ceva natural. Este greșit, dar este natural.
Dincolo de a căuta minuțios adevărul, este important să înțelegem motivul din spatele minciunii, căci nu toate minciunile sunt la fel, și ceea ce etichetăm noi ca drept ”minciună” s-ar putea să nu fie minciună!
 

DA! Copiii mint!
by psih. Luiza Brînză

Majoritatea copiilor spun o minciună la un moment dat și poate fi surprinzător să auzi copilul mințind pentru prima oară. A învăța cum se spune o miciună face parte din procesul de dezvoltare al copilului, la fel ca și a învăța să spună adevărul. Să avem în vedere că un copil poate nu este un bun ascultător, însă este întotdeauna un bun observator. Cercetările arată că în familiile unde există cel puțin un membru care a mințit și nu a suportat consecințele, copiii sunt mult mai predispuși să mintă la rândul lor. 

Scrisoare pentru mama 
Atelier de creatie pentru copii (5-9 ani)

Copilăria, un cuvânt dulce care te duce cu gândul la jocurile din grădinile bogate, laptele cald băut în diminețile reci de iarnă și în special la brațele iubitoare ale mamei. De mici învățăm să ne arătăm dragostea față de ceilalți, însă uneori vârsta fragedă își spune cuvântul și copilul nu reușește să își exprime sentimentele. Începutul lunii martie are o semnificație aparte în cultura românească și pune amprenta în educația unui copil prin faptul că se transmite o modalitate conștientă de apreciere a ceea ce face o mamă pentru copilul ei.

Puterea magică a unei mămici perfecte
by psih. Lavinia Gîtlan

Viaţa bate filmul. În sensul bun al cuvântului, iar în articolul de faţă viaţa de mămică bate filmul sau cărţile şi informaţiile pe care le citeşti poate dinainte să apară pe lume minunea mică şi mult după ce aceasta a început școala. Emoţiile, trăirile şi senzaţiile prin care treci în viața de zi cu zi fiind mamă, nu pot fi redate în nicio scenă a unui film sau rândurile unei cărți. Se creionează un tablou al lor, însă momentele unice trăite conștient și din toată ființa au o valoare inestimabilă și  definesc încet, încet identitatea de femeie care a dat naștere unei alte ființe.

Mama din carti si mama de acasa. Tu stii sa te celebrezi?
Workhop pentru mămici cu copii de toate vârstele
by psih. Lavinia Gîtlan

Parenting, un termen nou în exprimările celor care au copii sau a specialiștilor din domeniul psihologiei, ce are la bază un sistem complex de educare a părinților. Numeroase studii, cărți, articole vin în ajutorul tău ca mamă pentru a-i oferi copilului educația perfectă. Venind în contact cu numeroase opinii specializate, încerci să dai tot ce ai mai bun și să găsești informațiile cele mai bune. Acest lucru duce uneori la o epuizare psihică a adultului care face tot posibilul să fie un părinte exemplar. Presiunea standardelor societății, a sistemelor educaționale, dar și a convingerilor proprii te pot secătui emoțional, ajungând într-un moment în care pur și simplu nu mai ai energie și putere să faci tot ce îți propui cu copilul tău. Din acest motiv, un timp al tău, ca mamă, poate fi oaza de liniște și sursa de energie de care ai nevoie. Oferindu-ți timp pentru tine, faci loc pentru alte lucruri frumoase să se întample în interiorul și exteriorul tău. 

Seara de relaxare in cuplu...sau despre bucuria fiecarui moment impreuna
by psih. Raluca Ferchiu

Relaţia de cuplu e o călătorie în care fiecare pune la comun emoţii, sentimente, resurse, efort, timp şi multe alte lucruri. Dar ce se întâmplă atunci când suntem atât de absobiţi de atingerea punctului în care dorim să ajungem şi uităm să ne bucurăm de frumuseţea călătoriei? Acela e momentul în care stresul cotidian sau vâltoarea activităților de zi cu zi ne cuprind și toate par mai importante decât modul în care ne conectăm unul la celălalt în relația de cuplu. Pentru că, de multe ori, uităm să acordăm atenție nevoilor pe care le avem în relație și nevoii de schimbare sau evoluție, astfel încât ajungem să considerăm că relația de cuplu va merge de la sine, fără a face vreun efort în acest sens. De aceea, vă invit la o seara de relaxare în care fiecare să descopere bucuria de a fi împreună cu persoana iubită. Înscrie-te!

Curiozitatea epistemica la copii - sau placerea de a descoperi
Workshop pentru parinti si profesionisti
by psiholog Diana Muntean

O minte curioasă este o minte care nu se plictisește niciodată. Plictiseala este o responsabilitate individuală, cum spunea filozoful român C. Noica în ale sale "Eseuri de Duminică". Dar de aici până ca un copil să conștientizeze aceste două lucruri, este răspunderea noastră ca adulți care îi ajutăm să crească frumos, să plantăm semințele plăcerii și bucuriei de a descoperi. Înscrie-te!