Copii

Imi fac prieteni noi – workshop pentru copii si parinti

poster_workshop_luiza.jpgÎmi fac prieteni noi – workshop pentru copii și părinți
by psih. Luiza Brînză

Odată cu intrarea în ciclul școlar, activitățile de socializare ale copiilor devin mult mai diverse, iar contactul cu egalii mult mai important ca până acum. Relațiile frumoase sunt foarte importante în dezvoltarea identității copilului. Copiii siguri pe ei, care au o stima de sine sănătoasă, trec mult mai ușor prin șicanele sau presiunile egalilor și reușesc să facă cele mai bune alegeri pentru sine.

În intervalul de vârstă 8-12 ani, apare categoria ”cel mai bun prieten”,  dar și primele drame privind prietenia. Tot în această perioadă, crește și simțul responsabilității, al asumării, odată cu nevoia de independență. A fi sociabil, popular, plăcut de colegi devine din ce în ce mai important. Există situații în care copiii reușesc cu greu să își facă un prieten și să mențină o prietenie din cauze diverse: lipsa de atenție, dificultăți de comunicare, momente de frustrare ș.a. La unii dintre copii apar deja primele semne ale pubertății. Cum putem gestiona împreună relațiile de prietenie ale copiilor noștri?

Părinții devin și ei la rândul lor interesați de copiii în compania cărora își petrece timpul propriul lor copil. Cei mici sunt din ce în ce mai independenți în alegeri, iar câteodată părinții sunt în dezacord cu acestea. O atitudine vehementă din partea adultului, fără explicații, poate deteriora relația părinte-copil.

Clubul adolescentilor GAMMA: Cum imi organizez timpul…in noul an scolar

poster_24.jpgClubul adolescentilor GAMMA: Cum imi organizez timpul…in noul an scolar
by psih. Raluca Ferchiu

Adolescența este o perioadă de creștere, de dezvoltare a tuturor abilităților de viață de care ai nevoie...abilități sociale, abilități de comunicare, de explorare, o perioadă în care se dezvoltă gândirea critică, raționamentul, încrederea în forțele proprii, o perioadă de descoperire a pasiunilor și de expansiune a creativității. Iar în perioada de vară, în timpul vacanței, timpul a fost foarte darnic și a lăsat loc pentru toate oportunitățile care au apărut și care au putut fi experimentate.

Dar un nou an școlar începe, iar programul zilnic se schimbă într-unul în care e nevoie ca timpul să fie împărțit între activitățile școlare și toate experiențele din afara școlii...ieșirile cu prietenii, hobby-urile, socializarea, jocurile, relaxarea etc. Greu să le faci și să le împaci pe toate, nu-i așa? Mai ales atunci când parcă totul pare prioritar și e greu să alegi, în cazul în care, într-o zi obișnuită, nu este timp pentru toate.

Fermitatea in relatie cu copiii

1_1.jpgFermitatea în relație cu copiii
by psih. Raluca Ferchiu

Aud foarte mulți părinți, fie dintre cei care vin în terapie, fie din alte medii, că și-ar dori ca mesajele pe care le transmit copiilor lor să fie auzite, dar mai ales, ascultate. Adică cel mic să înțeleagă mesajul pe care părintele îl transmite și să se comporte ca atare. Dar mulți copii se comportă de parcă părinții nu au spus acel lucru sau de parcă ”le-a intrat pe o ureche și le-a ieșit pe cealaltă”. Ce au aceste situații în comun? Fermitatea în transmiterea mesajului către copil este unul dintre factorii cei mai importanți care determină dacă copilul face respectivul comportament cerut sau nu, iar această fermitate este o abilitate de comunicare pe care părinții au nevoie să și-o dezvolte, dacă doresc ca copiii lor să înțeleagă și să urmeze cele transmise.

Exercitiul saptamanii – Infrunta frica!

freedom-of-fear.jpgExercitiul săptămânii – Înfruntă frica!
by psih. Lavinia Gîtlan

Cu toții am trăit stări de frică încă din copilăria mică, când lipsa persoanei de care eram atașați emoțional lipsea din aria noastră vizuală sau când trebuia să mergem într-un loc necunoscut. Treptat, această stare de frică a început să contureze multe din experiențele și trăirile interioare. Decizii, stări psihice, prietenii sau relații, orice domeniu din viața ta este atins de acest nivel emoțional și felul în care  îl trăiești este transmis mai departe, copiilor tăi.

 

Bobocul urias – poveste terapeutica

837695794301f6b91f22d15f9b9e16eface324e4_hq.jpgBobocul uriaș – poveste terapeutică

”Odată, în curtea unei ferme, a ieșit dintr-un ou de rață un boboc cu totul deosebit. Când îți imaginezi un boboc, te gândești la ceva mic, fragil, gingaș. Dar bobocul nostru se născuse uriaș, pur și simplu era supradimensionat, cu mult mai mare decât bobocii de vârsta lui. Avea ciocul lat, un gât lung și aripile mari. Nu era deloc mic și delicat. Se mișca greoi de colo colo, măcăind tare. Cel mai neplăcut lucru era că nu-și cunoștea părinții. Apăruse dintr-un ou pus la clocitoarea electrică. De fapt, bobocul abia ieșit din ou era încă mic, pentru că avea puf galben peste tot și nici o pană nu-i crescuse încă. Din cauza asta, noaptea îi era tare frig. Ziua nu avea pe nimeni să-i ia apărarea. Ceilalți îl ciocăneau în cap și îl alungau de la farfuria cu mâncare. Puii de prin curte râdeau de el, îi găseau tot felul de porecle, pentru că li se părea cu totul diferit de alți boboci.

50 de intrebari pentru copilul tau

dreaming-810x540.jpg50 de întrebări pentru copilul tău
by psih. Raluca Ferchiu

Copiii pun o mulțime de întrebări, uneori în mod repetitiv, iar în majoritatea timpului, încercăm să le răspundem pentru a nu-i lăsa fără răspunsuri. Studiile arată că un copil își pune zilnic peste 300 de întrebări, așa că este nerealist să ne imaginăm că am putea să le răspundem la toate. Dar ce-ar fi dacă am face un joc în care să schimbăm rolurile? În care să le punem noi întrebări? Acest lucru îi ajută să-și dezvolte imaginația, să-și păstreze mintea deschisă cât mai multor posibilități și soluții și, bineînțeles, contribuie în mod semnificativ la relația părinte-copil. 

Ne bucuram de vacanta! Atelier de creatie, miscare si terapie prin joc

poster_atelier_copii.jpgNe bucurăm de vacanță! Atelier de creație, mișcare și terapie prin joc
by psiholog Florina Gabriela Pascariu

Joi, 13 iulie 2017, invităm copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani, la un atelier de creație și mișcare special conceput pentru ei. Acest atelier are rolul de a îmbina creativitatea cu mișcarea, fiecare copil putându-se exprima în felul său unic. Scopul acestui atelier este de a crește încrederea în sine și de a experimenta anumite emoții prin joc. Ne vom simți liberi, vom crea propriile măști, vom dansa și ne vom juca. Vă așteptăm cu drag și cu multe surprize!

De ce să participe copilul tău la acest workshop?

  • își îmbunătățește starea emoțională prin activități de creștere a încrederii în sine;
  • experimentează emoții diferite, conștientizându-le;
  • își dezvoltă abilitățile de comunicare cu cei din jur;
  • participă la activități educativ-recreative într-un mediu securizant, putându-și exprima întregul potențial de care dispune;
  •  se recreează și își face noi prieteni;
  • își dezvoltă creativitatea, folosindu-și cât mai multe simțuri, prin desfășurarea unor activități diverse (pictură, desen, dans și joc etc).

Workshop  susţinut de psih. Florina Gabriela Pascariu
GAMMA KIDS by GAMMA Institute

https://www.gammainstitute.ro/ro/sanatate/servicii-psihologie

Când?
Joi, 13 iulie 2017, ora 17:30-19:00

Unde?
Gamma Institute, Iași, Șoseaua Nicolina, nr. 1, bl. 928B, sc. A, et. 1, ap. 1, interfon 01

Investiţie: 50 Ron. Participarea la workshop se face în ordinea înscrierii și a confirmării prezenței.

Înscriere: Completează formularul de înscriere (https://www.scoalasistemica.ro/inscriere-evenimente-ssf), specificând denumirea evenimentului, numele și vârsta copilului care va participa.

Natura din oras

poza_articol_luiza_1.jpgNatura din oraș
by psih. Luiza Brînză

Natura poate fi aliatul perfect și la îndemâna oricui în obținerea stării de liniște, echilibru, well-being. Stresul zilnic este creat și menținut de orașele cu străzi aglomerate și clădiri masive. Un program de lucru încărcat, cu termene limită, viața de zi cu zi cu implicații și aplicații digitale dintre cele mai diverse determină un ritm de viață ”la minut”.

În cadrul unui experiment recent realizat în Japonia, participanții, pentru a se relaxa, au fost împărțiți în două categorii: o grupă a fost rugată să meargă într-o pădure, cealaltă să meargă prin oraș. Plimbările au avut aceeași dificultate și lungime.  În acest timp, ritmul și tensiunea arterială erau măsurate. La final, participanții au fost rugați să completeze un chestionar cu privire la starea de spirit, nivelul de stres, dar și alte măsurători  psihologice.

Despre nepoti si bunici, cu dragoste

poza_articol_luiza.jpgDespre nepoți și bunici, cu dragoste
By psih. Luiza Brînză

Marea majoritate a bunicilor așteaptă cu nerăbdare sosirea unui nepot în familie și sunt gata să își dedice din timpul lor activităților cu aceștia; există însă și o proporție mai mică de bunici care preferă condiții și restriciții în întâlnirile cu nepoții. Desigur că există și categoria bunicilor care locuiesc departe de nepoți, timpul petrecut împreună fiind foarte limitat.

 

Ne pregatim de vacanta! Hai la carnaval! – Atelier de creatie si distractie pentru copii

poster_wk_1.jpgNe pregătim de vacanță! Hai la carnaval! – Atelier de creație și distracție pentru copii
by Psih. Florina Pascariu

În această perioadă sărbătorim copiii și copilăria, iar sezonul școlar se incheie și el în curând, așa încât ne-am gândit cu acest prilej, să invităm copiii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani, dornici de distracție, la un atelier de creație special conceput pentru ei. Acest atelier are rolul de a îmbina distracția cu creativitatea, fiecare copil putându-se exprima prin felul său unic. Prin urmare, fiecare copil are ocazia să vină costumat într-un personaj căruia îi place lui. Ne vom simți liberi, vom crea propriile măști, vom cânta și vom dansa. Vă așteptăm cu drag și cu multe surprize!

Ne pregatim de vacanta! Hai la carnaval! – Atelier de creatie si distractie pentru copii

poster_wk_1.jpgNe pregătim de vacanță! Hai la carnaval! – Atelier de creație și distracție pentru copii
by Psih. Florina Pascariu

În această perioadă sărbătorim copiii și copilăria, iar sezonul școlar se incheie și el în curând, așa încât ne-am gândit cu acest prilej, să invităm copiii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani, dornici de distracție, la un atelier de creație special conceput pentru ei. Acest atelier are rolul de a îmbina distracția cu creativitatea, fiecare copil putându-se exprima prin felul său unic. Prin urmare, fiecare copil are ocazia să vină costumat într-un personaj căruia îi place lui. Ne vom simți liberi, vom crea propriile măști, vom cânta și vom dansa. Vă așteptăm cu drag și cu multe surprize!

Fac doar ce-mi place! – un workshop pentru copii, despre comportamente sanatoase

poster_wk.jpgFac doar ce-mi place! – un workshop pentru copii, despre comportamente sănătoase

Copiii învață comportamente, feluri de a fi și de a acționa dintr-o multitudine de surse. Ca părinte, ești conștient că din momentul în care cel mic părăsește siguranța căminului este expus la foarte multe informații. În societatea de azi, a devenit mult mai important să învățăm copiii cum să selecteze din tot ceea ce primesc, cum să aleagă ce e mai bun pentru ei și să le dăm voie să experimenteze ceea ce simt pentru a crea ancore sănătoase în viața de adult.

Modul lor unic de a se exprima și de a învăța sunt factori care influențează în variantă decisivă aproape, tipul de alegeri a timpului liber, a activităților și chiar a persoanelor cu care socializează.

La multi ani COPII!

1iunie.jpgLa mulți ani COPII!

Copiii din afara noastră și copiii din interiorul nostru. Copiii fericiți și cei triști sau speriați, vechi sau vulnerabili, răzvrătiți sau inocenți sunt cu toții celebrați astăzi.

Și vă dau un exercițiu: începeți astăzi și vă faceți un moft, îndepliniți-vă o dorință veche, râdeți din inimă, mâncați înghețată și vă mâzgăliți până la urechi, jucați un joc de demult, sau ascultați o poveste. Cântă un cântecel sau joacă șotron cu copiii tăi.

Dacă nu ai, fii tu pentru copilul tău, astăzi, un părinte cald, curajos, blând, suportiv necondiționat și oferă-ți ceva.

Aștept să-mi spui cum a fost!

Te îmbrățișez copil drag!

Diana

Ajuta-ti copilul, intelegându-l!

20151201_105026-1_10.jpgAjuta-ti copilul, intelegându-l!
by psihoterapeut in supervizare Raluca Ferchiu

În cele mai multe dintre situații, relaționăm cu cei din jurul nostru bazându-ne pe ceea ce vedem la celălalt, pe aspectele concrete și vizibile pe care le putem observa – comportament, atitudine, conținutul mesajului transmis etc. Dar oare ceea ce este vizibil este tot ce are celălalt de transmis? Cu siguranță mai există ceva în lumea luiinterioară care îl determină să se comporte într-un anumit mod. Iar abilitatea de a fi empatici, de a ne pune în papucii celuilalt, este cea care ne-ar putea ajuta să-l înțelegem și să ne conectăm reciproc la un nivel mult mai profund.

FREE PARENT

free_parent_poster_0.jpgFREE PARENT 
Workshop-uri pentru copii mici și părinți care au crescut mari
Seria Free Parent
este o serie de workshop-uri ce se adresează tuturor părinților cu copii de 7 – 11 ani, care își doresc să afle secretele unei relații minunate cu copiii lor. Seria Free Parent oferă, pe lângă workshop-urile de parenting, și workshop-uri pentru copii, prin care aceștia pot învăța noi obiceiuri mentale sănătoase pentru o dezvoltare armonioasă. Seria Free Parent conține 5 module de parenting, însoțite de 5 module bonus pentru copii. Sesiunile de lucru pentru părinți au drept scop antrenarea lor pentru o relație mai bună cu copiii, educarea și comunicarea cu copiii, astfel încât să aibă un timp de calitate împreună și să fie fericiți, fiecare la nivelul lui.
 

 

Pagini