Copii

Despre nepoti si bunici, cu dragoste

poza_articol_luiza.jpgDespre nepoți și bunici, cu dragoste
By psih. Luiza Brînză

Marea majoritate a bunicilor așteaptă cu nerăbdare sosirea unui nepot în familie și sunt gata să își dedice din timpul lor activităților cu aceștia; există însă și o proporție mai mică de bunici care preferă condiții și restriciții în întâlnirile cu nepoții. Desigur că există și categoria bunicilor care locuiesc departe de nepoți, timpul petrecut împreună fiind foarte limitat.

 

Ne pregatim de vacanta! Hai la carnaval! – Atelier de creatie si distractie pentru copii

poster_wk_1.jpgNe pregătim de vacanță! Hai la carnaval! – Atelier de creație și distracție pentru copii
by Psih. Florina Pascariu

În această perioadă sărbătorim copiii și copilăria, iar sezonul școlar se incheie și el în curând, așa încât ne-am gândit cu acest prilej, să invităm copiii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani, dornici de distracție, la un atelier de creație special conceput pentru ei. Acest atelier are rolul de a îmbina distracția cu creativitatea, fiecare copil putându-se exprima prin felul său unic. Prin urmare, fiecare copil are ocazia să vină costumat într-un personaj căruia îi place lui. Ne vom simți liberi, vom crea propriile măști, vom cânta și vom dansa. Vă așteptăm cu drag și cu multe surprize!

Ne pregatim de vacanta! Hai la carnaval! – Atelier de creatie si distractie pentru copii

poster_wk_1.jpgNe pregătim de vacanță! Hai la carnaval! – Atelier de creație și distracție pentru copii
by Psih. Florina Pascariu

În această perioadă sărbătorim copiii și copilăria, iar sezonul școlar se incheie și el în curând, așa încât ne-am gândit cu acest prilej, să invităm copiii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani, dornici de distracție, la un atelier de creație special conceput pentru ei. Acest atelier are rolul de a îmbina distracția cu creativitatea, fiecare copil putându-se exprima prin felul său unic. Prin urmare, fiecare copil are ocazia să vină costumat într-un personaj căruia îi place lui. Ne vom simți liberi, vom crea propriile măști, vom cânta și vom dansa. Vă așteptăm cu drag și cu multe surprize!

Fac doar ce-mi place! – un workshop pentru copii, despre comportamente sanatoase

poster_wk.jpgFac doar ce-mi place! – un workshop pentru copii, despre comportamente sănătoase

Copiii învață comportamente, feluri de a fi și de a acționa dintr-o multitudine de surse. Ca părinte, ești conștient că din momentul în care cel mic părăsește siguranța căminului este expus la foarte multe informații. În societatea de azi, a devenit mult mai important să învățăm copiii cum să selecteze din tot ceea ce primesc, cum să aleagă ce e mai bun pentru ei și să le dăm voie să experimenteze ceea ce simt pentru a crea ancore sănătoase în viața de adult.

Modul lor unic de a se exprima și de a învăța sunt factori care influențează în variantă decisivă aproape, tipul de alegeri a timpului liber, a activităților și chiar a persoanelor cu care socializează.

La multi ani COPII!

1iunie.jpgLa mulți ani COPII!

Copiii din afara noastră și copiii din interiorul nostru. Copiii fericiți și cei triști sau speriați, vechi sau vulnerabili, răzvrătiți sau inocenți sunt cu toții celebrați astăzi.

Și vă dau un exercițiu: începeți astăzi și vă faceți un moft, îndepliniți-vă o dorință veche, râdeți din inimă, mâncați înghețată și vă mâzgăliți până la urechi, jucați un joc de demult, sau ascultați o poveste. Cântă un cântecel sau joacă șotron cu copiii tăi.

Dacă nu ai, fii tu pentru copilul tău, astăzi, un părinte cald, curajos, blând, suportiv necondiționat și oferă-ți ceva.

Aștept să-mi spui cum a fost!

Te îmbrățișez copil drag!

Diana

Ajuta-ti copilul, intelegându-l!

20151201_105026-1_10.jpgAjuta-ti copilul, intelegându-l!
by psihoterapeut in supervizare Raluca Ferchiu

În cele mai multe dintre situații, relaționăm cu cei din jurul nostru bazându-ne pe ceea ce vedem la celălalt, pe aspectele concrete și vizibile pe care le putem observa – comportament, atitudine, conținutul mesajului transmis etc. Dar oare ceea ce este vizibil este tot ce are celălalt de transmis? Cu siguranță mai există ceva în lumea luiinterioară care îl determină să se comporte într-un anumit mod. Iar abilitatea de a fi empatici, de a ne pune în papucii celuilalt, este cea care ne-ar putea ajuta să-l înțelegem și să ne conectăm reciproc la un nivel mult mai profund.

FREE PARENT

free_parent_poster_0.jpgFREE PARENT 
Workshop-uri pentru copii mici și părinți care au crescut mari
Seria Free Parent
este o serie de workshop-uri ce se adresează tuturor părinților cu copii de 7 – 11 ani, care își doresc să afle secretele unei relații minunate cu copiii lor. Seria Free Parent oferă, pe lângă workshop-urile de parenting, și workshop-uri pentru copii, prin care aceștia pot învăța noi obiceiuri mentale sănătoase pentru o dezvoltare armonioasă. Seria Free Parent conține 5 module de parenting, însoțite de 5 module bonus pentru copii. Sesiunile de lucru pentru părinți au drept scop antrenarea lor pentru o relație mai bună cu copiii, educarea și comunicarea cu copiii, astfel încât să aibă un timp de calitate împreună și să fie fericiți, fiecare la nivelul lui.
 

 

Despre copii mici si parinti care au crescut MARI

20151201_105026-1_6.jpgDespre copii mici si parinti care au crescut MARI
by psihoterapeut în supervizare Raluca Ferchiu

În această perioadă a sărbătorilor și a sfârșitului de an, simțim nevoia să facem un bilanț și să ne gândim ce vrem să schimbăm în viața noastră. Modul în care luăm decizii, modul în care ne implicăm în relații, cum echilibrăm toate palierele vieții noastre astfel încât cei importanți pentru sufletul nostru să aibă parte de atenția și iubirea pe care vrem să le-o dăruim.Cu siguranță, dacă ești părinte, te gândești la cum va crește copilul tău în anul care vine și cu ce provocări va mai veni viața de părinte. Cred că provocarea cea mai mare a unui părinte este să fie, în același timp, și prieten și model pentru copilul lui fără a le fi afectată relația sau de a-i fi alături copilului tot timpul pentru a-l ajuta, fără a-i limita oportunitățile de autocunoaștere și de descoperire a lumii prin propriile mijloace. 

Fii prezent in viata ta!

400.jpgFii prezent în viața ta!

by psihoterapeut în supervizare Raluca Ferchiu

Pentru majoritatea tinerilor, viața independentă, împreună cu plecarea de acasă, este o decizie ce implică un întreg proces, fără a putea spune de unde începe și când se încheie. E o tranziție și, de aceea, avem senzația că din copiii care își doreau să se transforme mai repede în adulți, ajungem direct la maturitate, când ”trebuie” să înfruntăm tot felul de responsabilități pe care nu ni le dorim. Ceea ce trecem cu vederea este perioada dintre aceste două etape, și anume tinerețea, când avem oportunitatea de a ne descoperi și de a ne modela pe noi înșine în funcție de cine și cum ne dorim să fim.

TU ce iei cu tine cand te lansezi in viata?

bagaj.jpgModul în care ne lansăm în viață ne va rămâne întotdeauna întipărit în minte – de la prima chirie, prima mâncare arsă, prima curățenie generală fără de care nu se mai putea trăi, până la sentimentul interior de libertate combinat cu teama de a nu greși în alegerile pe care le facem.
Atunci când pleci de acasă și îți construiești propriul drum, nu pleci fără a te pregăti înainte, fără a-ți face bagajul. 

Puterea autocontrolului în relaţia cu copilul

poza_articol.jpgFiecare părinte se confruntă cu momente dificile în care nu ştie cum să reacţioneze atunci când copilul lui pare să nu mai fie îngeraşul cel mic şi drăgălaş pe care îl ştia. Autocontrolul însă, ne ajută să reacţionăm aşa cum ne-am dori, şi nu după primul impuls, care nu întotdeauna are efectele scontate. Autocontrolul este abilitatea de a întinde o mână şi a-i înţelege pe ceilalţi, de a accepta şi de a scoate ce e mai bun din divergenţe, de a comunica sentimentele în mod direct, de a rezolva conflictele în moduri constructive şi de a te bucura de senzaţia de apropiere şi de legătura cu cei din jur.

Elibereaza-ti copilul de frica de a-si urma visele!

vise.jpgÎntâlnesc din ce în ce mai des oameni care spun că îşi doresc să facă ceea ce le place, că vor să-şi experimenteze limitele, dar au cumva regretul că nu au fost educaţi să spargă orice bariere pentru a-şi atinge scopurile. Teama de schimbare şi de necunoscut există în fiecare dintre noi şi de multe ori este mult mai comod să evităm acea emoţie negativă. Până la urmă, atât timp cât ne e bine, ce sens mai are să alergăm după vise fără siguranţa că duc la ceva şi mai bun? Dar în acelaşi timp, ne dorim ca, copiii din jurul nostru să fie motivaţi, să lupte pentru ceea ce-şi doresc, să-şi exprime părerea şi să facă tot ce le stă în putinţă pentru a fi fericiţi. 

A invata despre reguli

u1_internet-femijet.jpg”Pariez că dacă i-aș întreba pe majoritatea copiilor de vârsta ta ce cred despre reguli, ar strâmba din nas și ar spune că le urăsc. Ca atunci când părinții spun: ”Dacă vrei să te duci la film în după-amiaza asta, trebuie să-ți faci curat în cameră, asta e regula”, iar majoritatea copiilor răspund: ”Urăsc regulile!”.
Am o prietenă, o învățătoare, care predă în moduri neobișnuite. Îi întreabă pe copii ce cred ei despre reguli și primește răspunsul obișnuit. Atunci începe un joc cu ei. Are o plansă mare de plastic pentru jocul de strategie ”Topogane și scări”, pe care o întinde pe podea. Împarte clasa în trei sau patru echipe și le cere să joace împotriva ei pentru a vedea cine câștigă. Când vine rândul ei, dă cu zarurile de trei-patru ori la rând.

Hraneste ceea ce vrei sa cresti in tine

lupii_0.jpgUn bunic stătea împreună cu nepotul său pe o piatră, alături de un pârâu ce susura.

- Spune-mi o poveste, l-a rugat nepotul.
- E o poveste cu doi lupi, a spus bunicul. Când creștem, avem uneori senzația că în noi sunt doi lupi care se luptă să preia controlul. Ți l-ai putea imagina pe primul lup cu o blană moale și gri, o privire blândă în ochi și poate chiar un zâmbet plăcut pe față. E un lup care arareori își folosește dinții și e dispus să facă un pas înapoi pentru a-i lăsa pe cei mici să se hrănească. L-am putea numi lupul păcii, al iubirii și al bunătății pentru că lupul crede că, dacă toți trăim în pace unii cu ceilalți, fiecare animal și fiecare om în parte vor fi mult mai fericiți. Pentru acest lup, dragostea e ceea ce contează mai mult decât orice altceva.

Cand copiii spun NU...

copilnegativism-530x350.jpgCu siguranță, dacă veți fi atenți la vocabularul copiilor din jurul vostru, veți observa că au un cuvânt preferat - NU. Venind în cabinetul de psihoterapie, majoritatea părinților povestesc despre lupta crâncenă pe care o duc cu cel mai mare dusman al lor - NU-ul copilulul. Se întreabă ”De ce trebuie să spună Nu? De multe ori chiar vrea să facă un anumit lucru, dar mai întâi, invariabil, apare NU-ul”.

Într-adevăr, majoritatea copiilor trec printr-o etapă în care se împotrivesc aproape la orice solicitare a unui adult, în special a părinților. 

Pagini